ブリのアラが５０円？何で？と思いつつ、ありがたく購入。結構中身が入っているので１パックで十分だ。この安さは、寒ブリじゃなくて脂がのっていないからかな。最近は、養殖の方が高い気がする。
もくじ
夕食
ブリ大根
〇ブリアラ・大根
〇酒・醤油・ラカント・昆布・出汁の素
ブリアラに熱湯をかけて、水洗いする。鍋に昆布で出汁をとり、大根をゆでる。火が通ったら酒、醤油、ラカント、出汁の素で味をつけ、ブリアラを入れて１５分程煮込む。
食べる前に温める。
ブリアラについている身が、冬のものよりさっぱりしているが、思ったより美味しい。もう嬉しくて、食卓で５０円、５０円を連呼する。
レンコンの肉巻き天ぷら
〇豚バラ肉・レンコン・オクラ・エリンギ・シソ
〇てんぷら粉・サラダ油・醤油
レンコンの皮をむき、輪切りにする。豚バラ肉を巻き、水溶きてんぷら粉にくぐらせて、サラダ油で揚げる。ななめ切りのオクラと薄切りのエリンギも揚げる。
醤油をかける。
衣は薄めにしているが、エリンギは水分が出て、油が跳ねたので注意だ。
レンコンの肉巻きは焼いても、揚げても美味しい。本日は醤油でさっぱりと。
ナメコの味噌汁を添えて。
昼食
ブランパンの肉巻きレンコンサンド
〇ブランパン（ローソン）・肉巻きレンコン（夕べの残り）・キュウリ・醤油
ブランパンを切込みを入れて、肉巻きレンコンをレンジで温めて、キュウリと挟む。醤油をかけて。
レンコンのサクサクと醤油味。パンにも合います。
ナメコの味噌汁に九条ネギを入れて、卵を落とす。
サラダとコーヒーを添えて。
ひとこと 「ゆうにゃんず」の動画 マッチョなユウキ？
NEXZユウとユウキのショート動画。推しのユウキのムキムキな腕に、ギョギョギョ！これを見て、まずは皆ギョッとしたに違いない。ユウキは細身。腕はほっそりしていて、とても長い。Keep on MovingのMVでフレンチスリーブだったときが、一番露出があったと思う。その後は、二の腕あたりを見ることもない。
ユウキ以外は、メンバーみんな普段からノースリーブをよく着ている。筋肉質なのを見せるのがちょっと嬉しそう。これだけのダンスを踊るためにも、筋トレが欠かせないようだ。そこの所も、マンネ（末っ子）キャラのユウキがやっているかはなぞだ。
さて、2人のショートは、可愛いユウキの顔におよそ釣り合わないごっつい筋肉の腕。細い体からニョキっと出る。ユウが、ユウキの後ろに立って腕だけ出したってことね。
今度は交代して、ユウキが後ろに回る。ユウのごっつい肩から細っこい腕がピン！と出た。これまたすごい違和感。もう笑うだけ。「ゆうにゃんず」、面白い。
ショートのリンクをはりました。
そんなメンバーと同じダンスをしているユウキは不思議だ。
ランキングに参加しています。
