糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~

料理するのが大好き。糖質オフの工夫を入れてメニューを紹介します。

2023-08-27から1日間の記事一覧

鶏手羽中の甘辛焼き タレに絡めてたっぷり白ゴマをふる定番おかず

手羽中はこれがうちの定番メニュー。片栗粉を薄くまぶして揚げ焼きしてから、ラカント醤油に絡めて白ごまを散らす。 鶏手羽中の甘辛焼き 豆腐のカニカマあんかけ 豚汁 目次 鶏手羽中の甘辛焼き 豆腐のカニカマあんかけ 豚汁 メニューと食材まとめ 本日の料理…