糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~

料理するのが大好き。糖質オフの工夫を入れてメニューを紹介します。

推し(NEXZ ユウキ)

NEXZユウキ推し テレビ朝日ドリームフェスティバル2025レポ

テレビ朝日ドリフェス2025の3日目は、推しのNEXZほか、EVNNE、NiziU、M!LK、INI、ATEEZの6組が出演。約6時間の長丁場だ。アップグレード席が当たったので、ありがたく参加してきました!最高に楽しかった! テレビ朝日ドリームフェスティバル2025フォトスペ…

NEXZユウキ(YUKI)推し 日本ツアー武道館2025.7.18-19ルポ

先日、日本ツアー初日の神奈川公演(カルッツかわさき)に参加した。O-RLY?でのカムバック後、日本初披露の曲もありとても楽しかった。ところが、日本武道館公演は、日本EPのOne Bite発売後となるので、またまた初披露曲が増える。彼らは大変だろうが、NEX2…

NEXZ  ユウキ(YUKI)推し ウマチュン2025.7.5べルーナドーム公演を視聴チケットで

去年に引き続き、NEXZが「Show!音楽中心(ウマチュン)in Japan」2025ベルーナドーム公演に出演した。去年はNEXZのライブに現地参加すること自体が初めてだったので、3階の後ろの席だったけどがんばった。 去年の「ウマチュン」参戦レポートはこちら。 kano…

NEXZ  ユウキ(YUKI)推し 日本ツアー初日 カルッツかわさき2025.6.4ルポ(ネタバレあり)

日本ツアー初日・神奈川公演のカルッツかわさきに、3回目の申し込みで何とか当選した。ほかはダメだったから、唯一の日本ツアー!と大喜び。(この段階では、日本武道館の追加公演のお知らせはなかったので) 果たして座席はどうだろう。The Perfomanceのと…

NEXZデビュー1周年おめでとう!推しメニューでお祝い!

5月20日、推しのNEXZがデビューして1年が経った。私にとって初めての推し活。オーディション含めておおよそ2年の幸せをありがとう!お祝いのライブ配信を見ながら、本日はおうちパーティーだ! メンバーに関係する料理(推し活レシピ?)を作ろうと思った…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し TOWER RECORDS CAFE 渋谷店へ行ってきた!2025.5

NEXZがレコード屋さんでコラボカフェ?と、何のことやらわからなかった私も、いよいよ初体験。メンバーがメニューを考えたと聞いて、ユウキはきっと…これは行かなきゃ! タワーレコード渋谷店入口 もくじ NEXZ×TOWER RECORDS CAFÉコラボ開催決定(4/15) メ…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し カムバック「O-RLY?」の1週間 2025.4.29~5.4

NEXZが2025年4月28日にカムバックした。ミニアルバムのタイトルは『O-RLY?』。 当日は、リリース直前のCountdown Liveをはじめ、MVの公開、カムバックショーと盛りだくさんの1日に。 翌日から、音楽番組への出演など本格的な活動が始まった。 タワレコの入…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 「O-RLY?」カムバックおめでとう!2025.4.28

2025年4月28日。NEXZがミニアルバム「O-RLY?」でカムバックした。3週間もの間、事前の活動を通して楽しませてくれた。当日にCountdown Liveが始まって、ドキドキも最高潮。 18:00。O-RLY?のMVが配信された! そして20:00からは、カムバックショー! NEXZ …

NEXZ ユウキ(YUKI)推し カムバック直前「O-RLY?」2025.4.21~4.27コンテンツまとめ

NEXZが4月28日に「O-RLY?」でカムバック! 前回のカムバックと同じく、当日はカムバックショーの配信も。嬉しい! ハイライトメドレーが公開されて大興奮のままに、次々情報があがった1週間でした。推し活で一番楽しい時? NEXZ ユウキ(YUKI) もくじ NEXZ…

NEXZ ユウキ(YUKI)推しカムバックへ「O-RLY?」(1) 2025.4.6~4.18

多くのNEX2Yの期待通り、2025年春のNEXZカムバックが告知された。 4月2日のREAL NEXZでリーダートモヤが「今春はカムバックがあります!」と宣言。準備のためしばらくREAL NEXZはお休みするという。ということは、カムバックを知らせるプロローグ映像が、次…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し「The Performance」レポ―ト2025.3.30

3月30日の「The Performance」Kアリーナ横浜。アップグレードVIP席に挑戦した。広い会場だし、同日は8グループも出演するので確率は低いかも。がー!当選だ!ヤッター! もくじ 座席の発表は3月26日 The Performanceへ 開演 ステージ Hearts2Hearts NEXZ…

NEXZユウキ(YUKI)推し Still JYP 2025.2.21レポート パークさんに魅せられて

退職したら、朝の情報番組DayDay.を毎日見るようになった。本当に偶然見始めたニジプロ2。NiziUのことは少しは知っていたから、面白そうだなくらいの気持ちで。それが、一人の参加者のユウキくんを応援しはじめ、J.Y.Parkさんにも興味深々。まだ幼かったユ…

NEXZユウキ(YUKI)推し BEAT AX Vol.5 2025.2.2レポート

NEXZが、初カムバックから1か月たった12月にDay.Dayに出演。Day.Dayの初出演からは1年目らしい。めでたい!ウキウキしながら見ていたら、JYPの大先輩TWICEのNAYEON様からのメッセージ。まさかのNEXZとのコラボを大発表しました!もうびっくり!そ…それは…

おめでとう!YUKI!NEXZ初カムバック2024"NALLINA"動画の感想

11月18日、NEXZ初カムバックおめでとう! 5:00PM。前日にお知らせがあったように、まずはカムバック直前のインタビューの生配信がありました。続いてNALLINAのMVが配信。8:00PMからはカムバックショーが公開。 その前に夕食を作り、ワンコの散歩を家族に頼…

タワーレコードでNEXZのミニアルバム購入! お昼は外食でステーキランチ

渋谷のタワーレコードから、NEXZのミニアルバム「NALLNA」入荷のお知らせがあった。初動成績に反映されるには、1週間以内の購入が必要ということで、駆けつけました!特設コーナーが1階と5階に! 昼食は外食。夕食は簡単に。 渋谷タワレコ 1F NEXZ コーナー …

NEXZユウキ(YUKI)推し 初カムバック(2024.11.18 MON 6PM)に向けて

11月18日(月)はついにNEXZの初カムバック!おめでとうー! 10月にNALLINAのプロローグ映像が出てから約3週間が過ぎた。もちろんCD予約は済ませて、夕方6時のカムバックを待つ。 ユウキの缶バッチとアクリルスタンド もくじ "NALLINA" Vertical Short Film …

NEXZ ユウキ(YUKI)推し NALLINAでの初カムバック(2024年)までのワクワク

11月18日(月)NEXZの初カムバック決定!おめでとうー! 10月にNALLINAのプロローグ映像が出てからの、いろいろな配信が楽しい。この3週間をワクワクしながら待ちます。今が一番盛り上がる時期では? さあ、CD予約を済ませて! もくじ "NALLINA” Prologue(2…

卓上フライは熱々のごちそう ホタテ、エビ、カマンベール

卓上フライは家族にも好評。揚げたての威力は半端ない。タルタルソース、とんかつソース、からしを用意。ホタテと海老は旨い食材の定番だが、カマンベールチーズのフライをぜひとも成功させたい。 卓上フライの夕食 もくじ 夕食 卓上フライ 豚肉とニンニクの…

手作りの低糖質プリンとカボチャ料理 ハッピーハロウィン&祝NEXZカムバック

以前のわが家のハロウィンは、子供たちが仮装してお菓子をもらう日だった。そして、何となくジャンキーご飯。 今はもう仮装する人はいないが、デザートやお菓子のある夕飯にする。本日はラカントで低糖質プリンを作ってみました。 推しのNEXZのカムバックも…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し ユウキとのケミ(コンビ)の推しエピソード集

昨年まで「ケミ」って言葉を聞いたことはなかった。無縁の生活。NEXZに出会ってK-POP用語を知るようになる。ファンの事を「ペン」と言ったり、年下メンバーを「マンネ」と呼んだり、今ではすっかり馴染みの言葉だ。 そして気になるのが、ケミ。これもK-POP用…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し「メンバー個別ハイタッチ会」レポート2024/10/5幕張メッセ

「ハイタッチ会」がどんなものなのかは全くの初体験。近くでユウキの顔を見ることができるらしいとは想像できるけど、ホントにハイタッチするの?会話はしてもいいの? 人数にも驚く。メンバー1人につき1000人だったかしら。ありがたいけど、気の毒だな…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 17歳お誕生日おめでとう! 2024/9/20

9月20日。推しのNEXZユウキくんの誕生日です。ユウキくんが14歳の時から拝見させていただいているので、その成長をNEX2Yとして見守ることができる喜びをかみしめる日となりました。 今までは、世間の推し活の「本人不在の誕生会」を知って驚いていました。で…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 日本デビューショーケース最終日 東京公演レポート2024.08.25

NEXZの日本デビューショーケースは、全6公演のうち、東京公演の2日間を現地参加。 1日目は3階。2日目は何と!アリーナAブロック1列!!やったー! 当選した座席は、東京公演1日目と2日目でかなり違う。 電車経路が不便だったので車で出かけた。会場の…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 日本デビューおめでとう!2024.08.21

5月にグローバルデビューしたNEXZ。8月21日は、日本デビュー!おめでとう! Ride the Vibe (Japanese Ver.)と、Keep on MovingのCDが発売。もちろん購入済み。 以前からMVが出ているRide the Vibe(Japanese Ver.)は、死ぬほど見ていた。今度はKeep on Mo…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 福岡ショーケース2日目 ライブビューイングの様子をレポート

NEXZのデビューショーケースは福岡、大阪、東京で2公演ずつ開催される。私は東京の2日間を押さえたが、福岡と大阪はライブビューイングと無料生配信で味わうことにしました。特に福岡の初日は行けないので我慢。参加したNEX2Yさんの感想に、ますますワクワク…

推しのNEXZ 初ライブビューイングに参加 帰りにおかずを買ってカレーの夕食

グローバルボーイズグループ・NEXZのライブが福岡で開催され、私は映画館でのライブビューイングに参加。初体験でした。お客さん全員がファンなので、安心して出かけましたが、客席が静かでびっくり。まるで名画を見ているかのよう。この映画館だけなのかも…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し「Jリーグワールドチャレンジ」国立競技場のオープニングショーレポート2024.7.27

2024年7月27日。「明治安田Jリーグワールドチャレンジ2024 powered by docomo」のオープニングショーにNEXZが出演。国立競技場に行ってきました。 初めてのお披露目となる「Keep on Moving」と「Ride the Vibe(Japanese Ver.)」の 2曲のパフォーマンスがあ…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 魅力を伝えたいショート動画TOP5

推しのNEXZが多くのコンテンツを配信してくれるなか、ホントに楽しいショート動画。私は特にユウキ推しではあるが、どの動画も見ごたえがあって最高。好きなショート動画トップ5について語ります。 NEXZ YUKI(マウスで描きました) 目次 NEXZショート動画 …

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 日テレTHE MUSIC DAYに出演「Ride the Vibe (Japanese Ver.)」

グローバルボーイズグループNEXZの日本デビューは8月。それに先駆けて、7月5日(金)の0時に、デビュー曲Ride the Vibeの日本語版が配信された。曲だけでも聞けると思っていたら、PVだったので大感激。 そして、土曜日には日テレの歌番組「THE MUSIC DAY…

NEXZ ユウキ(YUKI)推し 新コンテンツ「REAL NEXZ」で“僕らは一生NEXZ”ってハルが!

推しのNEXZが、デビュー前に配信していた冠番組「CLUB NEXZ」。この番組が終わったあと、デビュー後の6月12日からオリジナルコンテンツ「REAL NEXZ」が始まった。これは嬉しかったですね。 CLUB NEXZはドッキリ風の記者会見や、街中ロケ、プロカメラマンの撮…