糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~

料理するのが大好き。糖質オフの工夫を入れてメニューを紹介します。

2024-09-20から1日間の記事一覧

風邪ひいた? カレイの煮つけと豆腐炒め 優しい味付けで

家族が風邪っぽい。揚げ物以外なら食べられそうということなので、魚と豆腐で優しい味の料理にしてみる。結構食べられて良かった。後はヨーグルトとゼリーとアクエリアスを用意。 カレイの煮つけとひき肉豆腐炒めの夕食 もくじ 夕食 カレイの煮つけ ひき肉豆…