糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~

料理するのが大好き。糖質オフの工夫を入れてメニューを紹介します。

2024-10-21から1日間の記事一覧

鶏唐揚げ ゴマたっぷりのニンニク甘酢醤油が低糖質でも旨い

以前、韓国料理のジョン(卵のつけ焼き)のタレにすり下ろした生ニンニクを入れて以来、魅力にハマりました。本日は甘酢醤油に生ニンニクとゴマを加えてみます。このタレ、塩唐揚げにも合うのではないでしょうか。 鶏唐揚げの夕食 もくじ 夕食 ニンニク甘酢…