糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~

料理するのが大好き。糖質オフの工夫を入れてメニューを紹介します。

2023-08-03から1日間の記事一覧

ピーマンの肉詰め ワタ・種入りで食べてみる! 美味しいの?

とても大きくて肉厚なピーマン。ジューシーで美味しそう。これはTVで見た、種とワタ入りの肉詰めという食べ方を試してみる価値あり。 夕食「ピーマンの肉詰め」「レモン寒天とキュウリのサラダ」「キャベツのペペロンチーノ」 ピーマンの肉詰め レモン寒天…

カレーパスタでランチ 低糖質パスタにたっぷりの手作りカレーと粉チーズ!

夕食に甘口カレーを作ったつもり。残ったカレーは思ったよりピリ辛。粉チーズで一気にパスタソースに。 低糖質カレーパスタ 昼食は簡単に済ませたい。カレーが残っていたら、そりゃあ使います。 カレーパスタ ○低糖質スパゲッティ麺(通販デリカーボ)・粉チ…