糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~

料理するのが大好き。糖質オフの工夫を入れてメニューを紹介します。

2023-08-25から1日間の記事一覧

あっ!ミニカボチャがあった。カレーとチーズを詰めて焼く。

黄色くて可愛いミニカボチャを買った。詰め物をして食べようと思ったのは、しばらく前のこと。ふと、台所の収納の下の方からミニカボチャ発見・・・忘れていた。見た目はきれいだがどうだろう。とりあえずレンジでチンして中身を見る。 カボチャのカレー詰め焼…

ベーコンエッグバーガー  たまごの黄身がとろり!低糖質もち麦ぱんのハンバーガー!糖質チェック!

先日作った牛肉パテのバーガーのおかげで、すっかり手作りハンバーガーの虜になった。色々なものを挟んで美味しく食べたい。 ベーコンエッグバーガーのランチ 目次 ベーコンエッグバーガー メニューと食材まとめ 本日の料理ポイント 糖質チェック! ベーコン…