眼科に行って、異常なし。肺ＭＡＣ症の薬の副作用は今のところ大丈夫だ。良かったーと思って、次は夕方１８：００。NEXZ「Hellmate」の購入者イベントの２次当落が待っている。ドキドキしながら、まさかと思いながら、メールを…開けたら…【重要】メールが！これって、これって…まさかの当選？
NEXZ登場のファッション雑誌「GIANNA」を買って、明日はアリーナツアー。こんな時に突如のプレゼント。すごいツキに家族もびっくり。
もくじ
夕食
焼き鳥（タレと塩）
ネギ間
〇鶏もも肉・白ネギ・醤油・ラカント・酒・出汁の素
フライパンに醤油、ラカント、酒、出汁の素を入れて煮詰め、焼き鳥のタレを作る。
水につけて置いた串に一口大の鶏肉と３センチ幅に輪切りしたネギを交互に刺す。魚焼きグリルで６分焼いてタレを塗る。２分焼いてタレを塗り２分焼く。
ヤゲン軟骨串
〇ヤゲン軟骨・塩
水につけて置いた串にヤゲン軟骨をさして、塩をふる。
魚焼きグリルで９分ほど焼く。
ネギ間と軟骨の２種類があると満足感がある。特にタレを低糖質に作るので、安心して食べられる。
ゴボウとジャガイモの揚げもの
〇ゴボウ・ジャガイモ・てんぷら粉・サラダ油・塩・サワークリームスパイス
ゴボウは皮を削ぎ、縦に４等分して水につける。ジャガイモは輪切りにする。水溶きてんぷら粉にゴボウをくぐらせて、サラダ油で揚げる。ジャガイモは素揚げで。
塩とサワークリームスパイスで食べる。
塩はお土産の広島の藻塩。サワークリームスパイスはプレゼントで、プリングルスのポテチ味。揚げたジャガイモにスパイスがよく合う。旨い。ゴボウは藻塩も美味しい。
サラダはプチトマトのクリームチーズ和え。最近のお気に入り。
冷ややっことワカメの味噌汁を添えて。
昼食
低糖質シューマイラーメン
〇低糖質麺・醤油ラーメンスープ（通販デリカーボ）・シューマイの肉ダネ（冷凍おかず）・肉野菜炒め（冷凍おかず）ネギ
低糖質麺を４分ゆで、湯切りする。お湯でラーメンスープを溶き、麺を入れる。レンジで温めたシューマイと肉野菜炒めをのせる。刻みネギをのせる。
手作りシューマイは生で冷凍してあったので、作り立ての味。エビも入っていて美味しい。
具があると嬉しい。
サラダとコーヒーを添えて。
ひとこと NEXZ LIVE TOUR前のFCライブ配信
FC（NEXZ ファンクラブ）でライブ配信があった。日本語なのでよく聞こえる。ユウキが終始ユッティクッションを抱えていて、購入して良かったと思った。わが家にもお迎えします！チャットも頑張ったよ。
さて、今回のNEXZのアリーナツアーは、原宿駅から徒歩５分。場所も便利だし、コラボメニュー販売イベント「NEXZ STREET in HARAJUKU」もある。７つのフードショップが実施なんて、何だかにぎやかそう。甘い物は食べられないけど、見るだけでも行こうかな。
それに開演も早いので助かる。夜遅いと体力が消耗しちゃうからね。暑そうなので、要注意だ。
朝はゆっくり起きて、夕食を準備して出かけたい。楽しく、ファイティン！
それから本日、雑誌「GIANNA」も買ってきた。ちょっと大人っぽいシックな感じ。いやあ、みんなカッコイイね。ユウキの服は、ブラウン系でまとめられていて品がいいこと！質感の違う組み合わせの上級者スタイル？ほおおおー。鑑賞できる。
普段でも着てほしいほど似合っている。
そして、タワレコカフェとか渋谷１０９でのキャンペーンとかPOPUP STOREとか、どんどん情報が入ってきた。Hellmateのカムバックが、盛り上がってきたね。
Hellmateのジャケットイメージショートです。YouTubeのリンクをはりました。
ああ、明日はライブ。今夜は楽しみで寝られるかな。
追記：そういうわけで、実は、…個別サイン会（ユウキ）が当たったのです。当選！【重要】メールが来たのですよ。震えました…。
この間、メンバー全員サイン会が当たったので、ありがとうの気持ちで購入したら、また当選！５０名様に入ったよ？つきすぎて怖い。
もう嬉しすぎてパニック！人生、いいこともあるね。
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